22.6.2026 Kohtaamisia, jotka kantavat
Hyvinvoinnin peruspilareita ovat arjen rutiinit, lepo, ravinto, ihmissuhteet, liikkuminen ja mielekäs tekeminen. Harva asia tukee näitä hyvinvoinnin tekijöitä yhtä monipuolisesti kuin eläkkeensaajayhdistyksen toimintaan osallistuminen!
Yhdistystoiminta rytmittää arkea ja saa poistumaan kotoa. Sosiaaliset kerhot lisäväät osallisuutta, yhteisöllisyyden tunnetta, naurua ja mukavaa vuorovaikutusta vertaisten seurassa. Harrastekerhoissa opitaan, lauletaan, näytellään, tanssitaan ja harjoitetaan kädentaitoja. Kisapelit, jumpat ja yhteiset salikäynnit liikuttavat ja ylläpitävät kuntoa. Suositut yhteismatkat ja kulttuuritapahtumat sekä avartavat että viihdyttävät. Matkojen järjestäjät, toimihenkilöt, keittäjät, ryhmänohjaajat ja muut vapaaehtoiset pääsevät hyödyntämään osaamistaan sekä tuottamaan hyvää mieltä.
Kaikki eivät kuitenkaan syystä tai toisesta pysty osallistumaan yhdistysten kerhoihin, saati muuhun kodin ulkopuoliseen toimintaan itsenäisesti, mikä lisää erityisesti yksinäisyyden riskiä. Eläkkeensaajien Keskusliiton lääke tähän ongelmaan on Paas poiketen -toimintamalli, jossa yhdistysten vapaaehtoiset vierailevat yksinäisten ikääntyneiden luona. Toiminnassa ei ole kyse auttamisesta, vaan ajan viettämisestä yhdessä keskustellen, kahvitellen, pelaten, lehtiä lukien, ulkoillen tai vaikka kevyesti jumpaten.
Paas poiketen -toimintaa raportoitiin viime vuonna 12 eläkkeensaajayhdistyksessä. Kahtena vuotena peräkkäin on mukaan lähtenyt neljä uutta yhdistystä ja trendi vaikuttaisi jatkuvan tänäkin vuonna. Myös vierailujen määrä on reippaassa kasvussa, sillä vuonna 2025 yhdistysten vapaaehtoiset raportoivat yhteensä 5262 vierailua, ylittäen tuplasti aiemman vuoden vierailujen määrän. Kun huomioidaan että jokaisen vierailun jälkeen perään toivotetaan että ”olipa kiva kun kävit, tuuhan toistekin”, voidaan puhua merkittävästä määrästä yksinäisyyttä vähentävää vapaaehtoistyötä.
Vaikka säännöt ja eettiset periaatteet ovat kaikille samat, tekee jokainen toiminnassa mukana oleva yhdistys vierailuja omalla tavallaan. Joissain yhdistyksissä Paas poiketen on tapa pitää yhteyttä entisiin aktiivisiin kerhoissa kävijöihin ja pitää heidät näin mukana joukkoa. Toiset taas ovat etsineet muita mahdollisesti yksinäisiä ikääntyneitä yhteistyössä paikallisten toimijoiden, kuten seurakunnan, kanssa. Moni on kuitenkin huomannut tekevänsä vierailutoimintaa itsenäisesti jo kauan, ja tällöin Paas poiketen -toiminnan käynnistäminen on ollutkin helppoa. Omat vierailut saavat lisää merkityksellisyyttä ja vapaaehtoistyö tuo myös itselle hyvää mieltä. Vierailla voi ikääntyneen luona, palvelutalossa tai vaikka soittamalla. Vapaaehtoinen myös määrittää itse, kuinka paljon käyttää aikaansa vierailuihin, ja vaikka vierailukertojen määrät raportoidaan, ei kyse ole kilpailusta, vaan jokainen vierailu on arvokas.
Syksyllä on luvassa kaksi EKL Elinvoimaa toiminnan järjestämää Paas poiketen -koulutusta, joissa voit tutustua toimintamallin periaatteisiin ja saada tarvittavat tiedot toiminnan käynnistämiseen. Tämän lisäksi järjestösuunnittelija auttaa tarvittaessa. Koulutukset toteutetaan 13.10 Seinäjoella ja 3.–4.11 Oulussa. Lisätietoa täällä: https://www.ekl.fi/toiminta/elinvoimaa/ajankohtaista/
Kiva kun luit, käyhän toistekin!
Jussi Keränen
Järjestösuunnittelija – EKL Elinvoimaa
Raportoitua Paas poiketen -toimintaa on seuraavissa EKL-yhdistyksissä:
Mouhijärven eläkkeensaajat
Nokian eläkkeensaajat
Laukaan eläkkeensaajat
Lopen eläkkeensaajat
Mäntyharjun eläkkeensaajat
Keravan eläkkeensaajat
Haminanseudun oloneuvokset
Simpeleen eläkkeensaajat
Köyliön-Säkylän eläkkeensaajat
Nakkilan eläkkeensaajat
Yläneen eläkkeensaajat
Viialan eläkkeensaajat
Vaasan eläkkeensaajat