Elinvoimaa-toiminta 2024

Tälle sivulle on koottu vuoden 2024 Elinvoimaa-toimintaa. Muutokset ajankohtiin ja aikatauluihin ovat mahdollisia ja niistä ilmoitetaan erikseen. Lisätietoa löytyy kunkin toiminnan omilta sivuilta. Elinvoimaa-toiminta on kaikille avointa ja maksutonta. Tervetuloa mukaan!

Elinvoimaa-lähikoulutukset ovat kaksipäiväisiä. Koulutus alkaa tulopäivänä klo 10.00 ja päättyy lähtöpäivänä klo 16.00. Koulutuksiin sisältyy majoitus 2hh ja ateriat. Ilmoittautuminen koulutuksiin tapahtuu nettilinkin kautta / sähköpostilla / puhelimella. Koulutuksen varmistuttua ilmoittautuneet saavat sähköpostiin vahvistuksen.

Teams-tapahtumiin lähetetään osallistumislinkki sähköpostiin kaikille ilmoittautuneille.


Tulosta Elinvoimaa-vuosikalenteri 2024TÄSTÄ
Tulosta Elinvoimaa koulutukset ja tapahtumat 2024 TÄSTÄ


PAAS POIKETEN

Lisätietoa Paas poiketen

Paas poiketen -koulutukset vapaaehtoisille
11.-12.4.
Lappeenranta, Loma- ja kokoushotelli Marjola.
ILMOITTAUDU viim. 21.3. TÄSTÄ
17.-18.9. Paikka ilmoitetaan myöhemmin
28.-29.10. Paikka ilmoitetaan myöhemmin

Paas poiketen -toimintaa koordinoiville tai asiasta kiinnostuneille
ajankohtaista tietoa ja vertaistapaamisia Teamsissa
Seuraavat tapaamiset 17.5. ja 18.10. klo 9.00-10.00. ILMOITTAUDU seuraavaan tapaamiseen TÄSTÄ Saat Teams-linkin sähköpostiisi ilmoittautumisen yhteydessä.

Paas poiketen -vierailijoille kolme valtakunnallista Luotsi-ryhmää
Jokaiseen ryhmään valitaan max. 10 osallistujaa eri paikkakunnilta. Jos tilaa on, voi samasta yhdistyksestä osallistua useampikin vapaaehtoinen. Ryhmän aloitettua siihen ei enää oteta uusia jäseniä. Kukin ryhmä kokoontuu kuusi kertaa.
Tapaamisissa keskustellaan, jaetaan kokemuksia ja ajatuksia sekä kerätään innostusta ja rohkaisua omaan toimintaan ja opitaan lisää. Ryhmää ohjaa Luotsi- / työnohjaaja. Ryhmänohjaajaa ja ryhmäläisiä sitoo vaitiolovelvollisuus ryhmässä esiin nousevista asioista.

Ryhmä A: MA 18.3., 22.4., 27.5., 16.9., 21.10., 25.11. klo 9.00-10.30. ILMOITTAUDU viim.11.3. TÄSTÄ

Ryhmä B: TI 23.4., 28.5., 10.9., 15.10., 12.11. klo 13.00-14.30 (+ yksi tapaaminen 2025). ILMOITTAUDU viim. 16.4. TÄSTÄ

Ryhmä C: PE 27.9., 8.11. klo 9.00-10.30 (+ neljä tapaamista 2025)


LUOTSI

Lisätietoa Luotsiohjaus

Luotsi-ohjaajia tarvitaan vapaaehtoisten jaksamisen tukemiseen. Luotsiohjaaja järjestää vapaaehtoisryhmille säännöllisiä tapaamisia, joissa keskustellaan omaan vapaaehtoisuuteen ja vapaaehtoistehtävään liittyvistä iloista ja suruista. Kohderyhmästä riippuen ryhmät voivat olla avoimia tai suljettuja. Ryhmän tehtävä on tukea, kannustaa ja rohkaista toinen toistaan. Erilaisten kokemusten jakamisen kautta opitaan myös uutta.

Luotsi-ohjaajakoulutus 20.-21.3., toinen osa 13.-14.11. Helsinki, Park Hotel Käpylä
Koulutuksessa luotsiohjaaja saa valmiuksia käynnistää ja ohjata erilaisia Luotsiryhmiä. Koulutukseen kuuluu oman harjoitusryhmän ohjaaminen.
ILMOITTAUDU viim. 28.2. TÄSTÄ


NESTORIT

Lisätietoa Nestorit

Nestorit-koulutukset
11.-12.3.
Haukipudas, Lomakoti Onnela. ILMOITTAUDU viim. 19.2. TÄSTÄ
Syksyn koulutus ilmoitetaan myöhemmin.

Nestorit-webinaarit 28.2. ja 14.5.

Nestorit-webinaareihin voit tulla mukaan kyselemään ja kuuntelemaan Nestorit-toiminnasta. Ilmoittautumiset webinaareihin: Enable JavaScript to view. / 050 436 3449.


MUU ELINVOIMAA-TOIMINTA

Elinvoimaa vapaaehtoiselle -koulutus 21.-22.5. Hankasalmi, Revontuli Resort

Elinvoimaa vapaaehtoiselle -koulutus antaa perustietoa ikääntyneen mielen hyvinvoinnista ja sen vahvistamisesta sekä vapaaehtoisen oman hyvinvoinnin ja jaksamisen ylläpitämisestä.
ILMOITTAUDU viim. 29.4. TÄSTÄ

Elinvoimaa vapaaehtoiselle webinaarit Teamsissa klo 9.00-10.00
13.3. Eläkkeensaajan mielen hyvinvointi ja sen vahvistaminen
10.4. Kriisit ja niistä selviytyminen
8.5. Tunteet pelissä
11.9. Hyvän vuorovaikutuksen askelmerkit
9.10. Osallisuus ja osallistuminen - esteet ja mahdollistaminen
27.11. Minä vapaaehtoisena
ILMOITTAUDU seuraavana vuorossa olevaan webinaariin TÄSTÄ viimeistään edellisenä päivänä. Saat Teams-linkin sähköpostiisi ilmoittautumisen yhteydessä.

Kysy Elinvoimaa-toiminnasta Teamsissa 19.4., 20.9. ja 22.11. klo 9.00-10.00
Ajankohtaisia kuulumisia ja mahdollisuus kysyä kaikista Elinvoimaa-toimintaan liittyvistä asioista.
ILMOITTAUDU seuraavaan vuorossa olevaan kyselytuntiin TÄSTÄ Saat Teams-linkin sähköpostiisi ilmoittautumisen yhteydessä.
HUOM! 23.2. Mira Kokko Pyöräliiton Satulaan-hankkeesta on mukana kertomassa yhteistyöstämme ja miten teidän pyöräilyporukkanne hyötyisi hankkeesta tai miten pyöräilyryhmä polkaistaan käyntiin.

Pyöräilijöille - HUOM! Katso edellä oleva!
Pyöräliiton Satulaan-hanke on yhteistyökumppanimme. Yhdistyksillä on mahdollisuus kutsua hankkeen edustaja paikan päälle kertomaan ja opastamaan pyöräilyyn liittyvissä asioissa. Samalla voi perustaa oman pyöräilyryhmän, jos sellaista ei vielä ole.
Lisätietoa TÄSTÄ

Kävelijöille ja kulttuurinnälkäisille
Kulttuurikilometrejä kerätään taas loppuvuodesta 1.9.–31.12. Kampanjaan saavat osallistua kaikki kävelyryhmät. Elinvoimaa palkitsee parhaimmat ideat liikunnan ja kulttuurin yhdistämiseksi.
Lisätietoa TÄSTÄ

Uusia videoita
Keho & Mieli -teemaisia videoita julkaistaan alkuvuoden aikana EKL:n YouTube-kanavalla. Hyödynnä videoita keskustelun alustuksena, yhteisenä jumppa- tai rauhoittumistuokiona tai omaksi iloksesi.

Eläkkeensaajien hyvän mielen vuosi
Juliste (A2-kokoinen) on lähetetty kaikille EKL-yhdistyksille. Sitä saa tilata lisää ja malli löytyy TÄÄLTÄ.


ELINVOIMAA VIESTINTÄ JA TIEDONVÄLITYS

Elinvoimaa-verkkosivut

  • Ajankohtaista tietoa Elinvoimaa-toiminnasta
  • Koulutukset ja tapahtumat sekä ilmoittautumislinkit ja ohjeet
  • Valmista materiaalia ja ideoita ryhmätoimintaan
  • Ohjeita ja vinkkejä yhdistyksille eri toimintojen käynnistämiseen, ohjaamiseen ja koordinointiin
  • Valmiita esitepohjia oman yhdistyksen viestintään

Elinvoimaa-uutiskirjeessä ajankohtaiset asiat
Uutiskirje ilmestyy 11 kertaa: 16.1., 13.2., 12.3., 9.4., 7.5., 4.6., 20.8., 17.9., 15.10., 12.11. ja 10.12.
Uutiskirje lähetetään toimintaan osallistuneille ja tilaajille.
Tilaa uutiskirje TÄÄLTÄ

Eläkkeensaaja-lehdessä Elinvoimaa-sivu
Tutustu lehteen TÄÄLLÄ


JÄRJESTÖSUUNNITTELIJA YHDISTYSTEN KÄYTETTÄVISSÄ

  • Ikääntyneen mielen hyvinvointi ja Elinvoimaa-toiminnan esittelytilaisuus
  • Paas poiketen tai Nestorit -infotilaisuus
  • Tukea Elinvoimaa-toiminnan käynnistämiseen, markkinointiin, sisältöihin

Anna palautetta Elinvoimaa-toiminnalle.