Iloa liikunnalla
Iloa liikunnalla -tapahtumat vahvistavat ikääntyvien henkilöiden mahdollisuuksia liikkua ja harrastaa. EKL-yhdistykset voivat tutustua ja kokeilla tapahtumissa uudenlaisia liikuntamuotoja, joilla monipuolistaa yhdistyksen harrastustarjontaa. Tapaamisiin ovat tervetulleita kaikki 60 vuotta täyttäneet, jotka ovat kiinnostuneita yhteisöllisestä liikkumisesta. Erityisesti toivomme mukaan vähemmän liikkuneita ja heitä, joiden aktiivinen liikunta on vuosien varrella vähentynyt. Tapahtumia tukee Opetus- ja kulttuuriministeriö.
Iloa liikunnalla -tapahtumat 2026
7.4.2026 klo 12.30 - 16
Kävelyfutista Helsingin Myllypuron Pallomyllyssä (os. Pikajuoksijankuja 9)
Kävelyfutis on Isossa-Britanniassa kehitetty jalkapallon muoto, joka soveltuu erityisen hyvin ikäihmisille ja liikuntarajoitteisille. Kävelyfutista voidaan pelata sisällä tai ulkona. Kenttä ja maali ovat pienemmät kuin jalkapallossa ja kentällä saa liikkua vapaasti. Juokseminen, fyysinen kontakti ja pallon potkaiseminen lantion korkeuden yläpuolelle on kielletty. Tervetuloa tutustumaan rentoon ja letkeään liikuntamuotoon! Menossa mukana EKL:n puheenjohtaja Ilkka Kantola ja liiton valtuuston puheenjohtaja Reijo Löytynoja. Tapahtuman ohjaajana toimii hankepäällikö Aapo Kotkavuori Kukunori ry:stä ja Myllypuron Eläkkeensaajat tarjoilevat leikkimielisen turnauksen tapahtuman aikana. Osallistua voi yksin, kaksin tai vaikkapa koko joukkueella.
Aika: 7.4.2026
Hinta: Maksuton
Ilmoittautumiset: 27.3.2026 mennessä, , p. 045 1104 122
Lisätietoja: tai 040 059 4994
6.5.2026
Asiaa liikunnasta Tammelassa, Saaren kansanpuistossa
Päivä on tarkoitettu EKL-yhdistysten ja piirien liikuntavastaaville, liikunnallisten kerhojen vetäjille, Iloa liikunnalla-tapahtumien osallistujille ja kaikille EKL-yhdistysten liikuntatoiminnan kehittämisestä kiinnostuneille. Ulkoilun ja mukavan yhdessäolon lisäksi keskustellaan liikunnan merkityksestä ikääntyville ja siitä, miten EKL järjestönä voi tukea jäsenistönsä hyvinvointia liikunnallisten toimintojen avulla. Tapahtumaan otetaan korkeintaan 80 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä.
Aika: 6.5.2026
Hinta: 10 euroa/ hlö (sisältää ohjelman lisäksi tulokahvin ja lounaan hämäläisestä pitopöydästä)
Ilmoittautumiset: 17.4.2026 mennessä, , p. 045 1104 122
20.5.2026 klo 10 alkaen
Iloinen liikuntapäivä Joroisten Kartanogolfissa
Iloisessa liikuntapäivässä golfataan ja harrastetaan reipasta ulkoliikuntaa. Päivän aikana on tarjolla erilaisia aktiviteetteja. Voit valintasi mukaan kilpailla EKL:n golfin mestaruudesta tai jos olet lajin vasta-alkaja, siulla on mahdollisuus osallistua golfin green card -kurssille, jonka kesto on noin 4 tuntia. Kurssin jälkeen sinun tulee suorittaa vielä lyhyt pelikoe tulevalla kotikentälläsi ennen harrastuksen aloittamista. Kurssi toteutuu vähintään viidellä osallistujalla ja mukaan mahtuu korkeintaan 15 osallistujaa. Jos golf ei ole lajisi, olet tervetullut reippailemaan Joroisten Eläkkeensaajien kanssa toteutettavaan ulkoliikuntatuokioon, jossa iloinen meininki on taattu.
EKL:n golfin mestaruuskilpailusta löydät tietoa tästä linkistä
Aika: 20.5.2026
Hinnat: Green card -kurssi 80 euroa/ hlö, Ulkoliikuntatuokio 10 euroa/ hlö (hintoihin sisältyy tulokahvit ja lounas)
Ilmoittautumiset: 4.5.mennessä, , p. 045 1104 122
Lisätietoa Iloa liikunnalla tapahtumista:
, p. 040 450 6565
Vuoden 2025 tapahtumat
Vuoden 2025 aikana toteutuneista Iloa liikunnalla -tapahtumista voit lukea täältä.