Joogaa ja mielenrauhaa 15.-18.2.

Jäsenhinta 235,- (ei-jäsenet 255,-)

Lomalla avataan yhdessä sydäntä ilolle ja vastaanotetaan tuleva kevät lämmöllä. Joogaharjoitukset venyttävät ja vahvistavat kehoa. Kuunnellaan, mitä sydän supattaa ja rauhoitetaan mieltä. Harjoitukset sopivat hyvin myös aloittelijalle. Erityisen hyvin sinulle, joka olet ehkä ajatellut, ettei jooga ole sinua varten. Ohjelmassa myös ulkoliikuntaa sekä Lavis@-lavatanssijumppa. Joogatunteja yhteensä 4 kertaa 1,5 tunnin harjoitus. Ohjaajina Hilkka Heiskanen sekä Aija Vilokkinen.